SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Deca

    Temat
    Doping

    Strzałeczka wszystkim!! Jak można rozpisac cykl 20 Deca Durabolin 200mg + Winstrol Depot15 strzałow. Dodatkowo co na odblokowanie i jak stosowac, i co po cyklu czym sie podpierac aby nie spadlo za duzo ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2006-08-24 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Bicepsem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] promieniowy i poczatek bicepsu to nie jest czucie miesnia tak jak inne partie tylko dziwny bol co prawda pompa na bicepsie jest , ale cos jest nie tak , jak myslicie w czym jest przyczyna ? technika jest dobra pokaze to jeszcze na fotce zaznaczone niebieskimi kropkami o co chodzi %-) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2012-04-01 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czym można zastąpić płatki owsiane na śniadanie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2008-09-06 09:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -REAL WORLD GOLF 2007 Z ZESTAWEM DO GRANIA -HITMAN 2 -PIRATES OF THE CARAIBBEAN -OJCIEC CHRZESTNY -X-MEN LEGENDS II -BOKS FIGHT NIGHT ROUND 3 -TONY HAWK'S AMERICON WASTELAND -GRAND THEFT AUTO SAN ANDREAS -TEKKEN 5 -FIFA 2008 -LARA CROFT TOMB RAIDER ANNIVERSARY ceny oczywiscie do uzgodnienia prosze podac czym jestescie zainteresowani i cene

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-12-26 17:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon-odblok

    Temat
    Doping

    Siema mam pytanie kupilem sobie 1o strzalow sustanonu(egipt)i nie wiem czym sie odblokowac czy clomud czy nolvadex.na ta chwile wzialem 3 strzaly no ale chce wiedziec.pomozcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-05-06 16:53:28 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jestem doroslym facetem i lubie sobie pobiegac pare razy w tygodniu, niestety czasami sie zdarza ze po godzinie biegania krwawia mi sutki. Jak myslicie czym to jest spowodowane? Niczego nie biore jesli o tym na poczatku pomyslicie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-06-05 11:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed walką!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] się go boje. Nie wiem dlaczego ale boje się dłuższej wymiany spojrzeń z nim i ewentualnej konfrontacji. Do ringu mógł bym wyjść z nim bez problemu, ale na ulicy się boje. czym to jest spowodowane? Jeszcze zaznacze, że nie boje się dostać w ryj, już nie raz dostałem i jeszcze nie raz się dostanie :). Moje pytanie brzmi, jak przestać się bać? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2014-05-20 23:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low-carb, co jak i gdzie? pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich bardzo serdecznie. Mam pytanie, otoz, cwicze prawie 6 tygodni, teraz bede mial tydzien lub 2 odpoczynku od cwiczen, po czym rozpoczynam kolejny FBW. DO tej por poprawa sylwetki jako taka jest, no ale nic specjalnego. Zreszta czego sie mozna spodziewac po tak krotkim stazu i dopiero pojmowaniu wiedzy na temat kulturystyki. No [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2008-09-10 16:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środka, jednak nurtuje mnie pytanie o blokade wydzielania endogennego teścia. Z zakupionych 4 flakonów 10 ml (stężenie 100 mg na 1 ml) zacząłem właśnie trzeci. Jednakże po czym mógłbym poznać że do zablokowania osi doszło? Nie zaobserwowałem żadnego obkurczenia jąder, sperma jest w normalnej ilości, konsystencji i kolorze. Pytam o to, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2012-06-05 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestaw handli ~90 kg + sztanga i oczywiscie brzuszki, pompki etc.. chciałbym sie dowiedziec od doświadczonych osob jak to wszystko ogarnac od czego zaczac, jak cwiczyc ,czym i kiedyteraz wakacje wiec najlepszy cza by zaczac o siebie dbac:). czyli: -mam 19 lat -mam 191 cm -waze 93 kg BICEPS; lewy-34 cm prawy-34 cm KLATKA-104 cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-08-15 22:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi K-1 , siłownia a Kreatyna

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] kreatyny lecz kompletnie się na tym nie znam. Posiadam rzeźbę lecz czy da się lepiej wycisnąć coś ze swojego organizmu? Może głupie pytanie lecz nie chce się brać za coś o czym nie mam zielonego pojęcia. Chciałbym po prostu zwiększyć swoją masę mięśniową a zarazem siłę ale czytałem parę tematów i mówili coś o tym że jak się odstawi kreatynę to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-09-04 15:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORSE POWER i problem...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. biore drugi tydzien horse power. W pierwszym czulem te dretwienie na ciele ale wszystko bylo ok. teraz gdy wypije odzywke po jakiejs pol h zaczynam miec biegunke... czym to moze byc spowodowane??? Czy ktos juz mial taki problem???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-03-15 18:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka w diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sugerowane jest aby przyjmować proporcje 50%kcal diety - węglowodany ~30%kcal diety - białko ~20%kcal diety - tłuszcze Stąd dla białka mamy 0,3*3700=1110kcal = 277,5g białka/dzień Założeniem było 1g białka = 4kcal (również często podawane na forum) Skąd różnica wynosząca aż 47% między jednym a drugim wynikiem i czym się w takim razie sugerować?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-11-14 21:11:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bolące plecy :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie mam taki problem... Od pewnego czasu bola mnie plecy wczesniej bolaly w dolnym odcinku a teraz jeszcze po prawej stronie mniej wiecej na srodku... Po czym to moze byc ? Trenuje cyklicznym gr 1

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2004-01-13 15:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgłos hantli

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] których zamieściłem dźwięk z rejestratora w komórce. Rozmawiałem o tym z sąsiadem, to ten się wypiera, mówiąc że nie wykonuje nocą ćwiczeń. Mam jednak dość pobudek o 1,2,3 w nocy, zajrzyjcie pod te linki i napiszcie z czym kojarzą się te dźwięki. Polecam ubrać słuchawki. Hałas Kolejny Znowu Zmieniony przez - wkurzony w dniu 2016-03-05 08:16:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2016-03-05 08:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Panowie Ostatnio prześladuje mnie kontuzja za kontuzją w związku z czym całkowicie jestem wybity z formy ,ale zebrałem w sobie moc sprawczą aby w poniedziałek ruszyć się na siłkę i zacząć coś ze sobą robić. Ostatnio naderwałem przyczep tricepsa głowy bocznej ( niecałe 2 miesiące temu) i planuję zacząć od nowego tygodnia lekkie ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2017-11-04 18:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga idzie, efektów brak(?)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] minimlane kropki(nie są to typowe syfy) owe kropki znajdują się pod skórą i pojawiają się z reguły po treningu tych właśnie mięśni w miare regeneracji znikają. Co to jest i czym to może być spowodowane? Jak już tak pytam to wyczerpie temat Czy przy bilansie kcal na + i chęci zwiększenia swojej wagi jest sens robić 6-óstkę? i czy jest w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2007-12-22 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwalczyc bol oka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mialam opilek w oku,bylam u lekarza, lekarz go wyciagnal, posmarowal jakas mascia.minelo szesc dni ale ciagle mnie boli. nie zapisal mi nic. oko boli mnie w dziennym swietle i kiedy patrze na ostre swiatlo np. zarowki. co moge zastosowac, czym moge zlagodzic bol?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2010-11-16 18:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym mogę to zamienić.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o to że w pracy nie mam czasu zjeść taki posiłek jaki mam rozpisany w diecie. 100g kaszy jęczmiennej + 150 g fileta z mintaja + 15 ml oleju lnianego. Myślałem o gainerze ale na dłuższą metę nie da rady. Czym mogę to zastąpić. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2012-02-07 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po przeczytaniu chciałbym wiedzieć jakie wnioski się wam nasuwają. Bo ja się zastanawiam czy aby napewno na żywotność łańcucha ma wpływ to czym go smarujemy - czy łańcuch nie smarowany nie wytrzyma podobnych odległości? Po części także sprawa tyczy się poruszanego przezemnie problemu czy WD40 smaruje czy nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-12-17 00:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)